))
Discovering plyometrics and hypotrophy for boosting performance
Manage episode 374569469 series 3422166
Вміст надано ANZCO Foods. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією ANZCO Foods або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode we talk to Jordan Hamlin, Tokomanawa Queens basketball team Strength and Conditioning Coach about how he has used plyometrics, hypertrophy and nutrition as a fuel to boost player performance, especially in women's sport.
9 епізодів
Поширити
