Build Muscles FAST, BODYBUILDERS Are FAT LIARS! Muscleroast.com Bodybuilding podcast

Artwork

Fitness Muscle Roast

Вміст надано Muscle Roast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Muscle Roast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Muscleroast.com Bodybuilding PODCAST « »
Build Muscles FAST, BODYBUILDERS Are FAT LIARS!

5y ago 14:18

Поширити

M4A•Головна епізоду

Вміст надано Muscle Roast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Muscle Roast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

More strength is more muscle. The heavier the weights you lift, the stronger your body becomes, and the bigger your muscles grow.

Your muscles increase in size so they can lift heavier weights. This is why strength is size – lift heavy weights and you’ll gain muscle mass naturally.

Most people try to build muscle by doing high rep isolation exercises until pumped and sore.

But this rarely works because you can’t lift heavy enough to trigger muscle growth.

Only lifters who are already strong or use drugs can build muscle by doing mostly isolation exercises like curls and flies.

Read Full Article on Building Muscle Fast on Muscleroast.com!

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/muscleroast/support

… continue reading

81 епізодів

#Fitness #Muscle Roast

Artwork

Build Muscles FAST, BODYBUILDERS Are FAT LIARS!

Muscleroast.com Bodybuilding PODCAST

published 5y ago

Поширити

M4A•Головна епізоду

Вміст надано Muscle Roast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Muscle Roast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

More strength is more muscle. The heavier the weights you lift, the stronger your body becomes, and the bigger your muscles grow.

Your muscles increase in size so they can lift heavier weights. This is why strength is size – lift heavy weights and you’ll gain muscle mass naturally.

Most people try to build muscle by doing high rep isolation exercises until pumped and sore.

But this rarely works because you can’t lift heavy enough to trigger muscle growth.

Only lifters who are already strong or use drugs can build muscle by doing mostly isolation exercises like curls and flies.

Read Full Article on Building Muscle Fast on Muscleroast.com!

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/muscleroast/support

… continue reading

81 епізодів

#Fitness #Muscle Roast

Усі епізоди

×

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас.Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука