))
Let it all out
Manage episode 448791283 series 3613432
Вміст надано Mrs Peony. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Mrs Peony або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In today's episode I'm talking about the importance of letting all out, releasing all the stuck emotions, experiences and even thoughts that might be keeping us awake.
I've decided to record this after a couple of sessions with my clients who struggled to fully relax even after the sound bath, reiki or meditation they were still feeling little unsettled.
I hope you enjoy! and if you relate and live close by, send me an email - kat@mrspeony.co.uk
12 епізодів
Поширити
