Artwork

Вміст надано Bleav Podcast Network. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Bleav Podcast Network або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Let's Do the New Year Right!!!

39:10
 
Поширити
 

Manage episode 460310978 series 2635230
Вміст надано Bleav Podcast Network. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Bleav Podcast Network або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Is it time to start the new year properly? I discuss the most important factors when beginning that diet or training program and how you can make it worthwhile this time. I break down dieting and training techniques that matter and the ones that do not. Plus, I give some insight into the mental habits that have been shown to align with success.

Do me a favor and like/subscribe so that I can be happy.

If you're interested in more detailed assistance, my patreon is here for you
https://patreon.com/user?u=2666345&utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink

My Apex Program is ready for you if you're ready for it: https://marketplace.trainheroic.com/workout-plan/program/catherwood-program-1729105989

  continue reading

219 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 460310978 series 2635230
Вміст надано Bleav Podcast Network. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Bleav Podcast Network або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Is it time to start the new year properly? I discuss the most important factors when beginning that diet or training program and how you can make it worthwhile this time. I break down dieting and training techniques that matter and the ones that do not. Plus, I give some insight into the mental habits that have been shown to align with success.

Do me a favor and like/subscribe so that I can be happy.

If you're interested in more detailed assistance, my patreon is here for you
https://patreon.com/user?u=2666345&utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink

My Apex Program is ready for you if you're ready for it: https://marketplace.trainheroic.com/workout-plan/program/catherwood-program-1729105989

  continue reading

219 епізодів

所有剧集

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити