))
Ep. 141 - Trail Runner Nation - Even Slow Runners Arrive
Manage episode 414741347 series 2968873
Вміст надано Dr. Rob Bell. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dr. Rob Bell або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Don Freeman and Scott Warr are the hosts of Trail Runner Nation, one of trail running’s oldest and most downloaded podcasts. Trail Runner Nation is devoted to sharing knowledge and advice with the trail running community, catering to everyone from beginners to the pros! Tune in as we dive into discussions about the mental toughness strategies behind ultra-running, the psychology of competing at the highest level, and the most effective way to learn.
- 07:49 The Most Powerful Way To Learn
- 13:25 Start With Why
- 17:20 Finding Your North Star // Hinge Moments
- 29:19 How Elite Athletes Think Differently
- 38:07 “A 100 mile race, is life experienced in one day”
- 43:53 The Spiritual Symphony Of Trail Running
- 52:12 Flying Your Kite // Staying Grounded
- 55:35 The Art Of Podcasting
Don’t forget you can also follow Dr. Rob Bell on Twitter or Instagram.
Follow At:
- Twitter @drrobbell
- Instagram @drrobbell
Download Your Daily Focus Road Map!
If you enjoyed this episode on Mental Toughness, please subscribe and leave a review!
Dr. Rob Bell
139 епізодів
Поширити
