Tackling Anxiety: Types, challenges, & lifestyle tips
M4A•Головна епізоду
Manage episode 320235760 series 3112094
Вміст надано Joel Ingersoll PHD. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Joel Ingersoll PHD або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode Dr. Joel & Mia discuss challenges of anxiety, identify different types, signs to get help, how anxiety is connected to depression, lifestyle tips, & what to look for in accessing mental health resources.
…
continue reading
45 епізодів