Artwork

Вміст надано Soul Streaker Spirituality and Special Needs Parenting, Soul Streaker Spirituality, and Special Needs Parenting. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Soul Streaker Spirituality and Special Needs Parenting, Soul Streaker Spirituality, and Special Needs Parenting або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Self Enquiry

6:25
 
Поширити
 

Manage episode 441341893 series 3496282
Вміст надано Soul Streaker Spirituality and Special Needs Parenting, Soul Streaker Spirituality, and Special Needs Parenting. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Soul Streaker Spirituality and Special Needs Parenting, Soul Streaker Spirituality, and Special Needs Parenting або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

We love to hear from you text us!

Hi Soul Streakers
Welcome to this episode of the Soul Streaker Podcast.
If you find yourself ruminating in your emotions whatever they might be
then this episode is for you. I have been practicing something called Self Enquiry.
This is the focus on who is witnessing the event rather than the event or emotion itself. It is a detaching and dis-identifying from the problem.
This has been helpful for me in working with fear and anxiety.
I have been reading Rupert Spira's book, You Are The Happiness You Seek
It has helped me with this process. https://www.amazon.com/s?k=you+are+the+happiness+you+seek+rupert+spira&crid=3RZFHYGQ3FYDS&sprefix=you+are+the+happines%2Caps%2
The mind is just a recording of the past and knows and wants what is familiar. It is important to get out of the mind that is where the problem lies thinking you are the thoughts or the mind. Get into your awareness your highest self. Be the open space and practice saying yes to life!
Look forward to next week!
XO
JJ
Support the show

  continue reading

116 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 441341893 series 3496282
Вміст надано Soul Streaker Spirituality and Special Needs Parenting, Soul Streaker Spirituality, and Special Needs Parenting. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Soul Streaker Spirituality and Special Needs Parenting, Soul Streaker Spirituality, and Special Needs Parenting або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

We love to hear from you text us!

Hi Soul Streakers
Welcome to this episode of the Soul Streaker Podcast.
If you find yourself ruminating in your emotions whatever they might be
then this episode is for you. I have been practicing something called Self Enquiry.
This is the focus on who is witnessing the event rather than the event or emotion itself. It is a detaching and dis-identifying from the problem.
This has been helpful for me in working with fear and anxiety.
I have been reading Rupert Spira's book, You Are The Happiness You Seek
It has helped me with this process. https://www.amazon.com/s?k=you+are+the+happiness+you+seek+rupert+spira&crid=3RZFHYGQ3FYDS&sprefix=you+are+the+happines%2Caps%2
The mind is just a recording of the past and knows and wants what is familiar. It is important to get out of the mind that is where the problem lies thinking you are the thoughts or the mind. Get into your awareness your highest self. Be the open space and practice saying yes to life!
Look forward to next week!
XO
JJ
Support the show

  continue reading

116 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити