))
From Hunter-Gatherers to Modern Meals
Manage episode 453851110 series 3393669
Вміст надано Lipedema Simplified. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lipedema Simplified або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode, Professor Tim Noakes, a renowned South African scientist and emeritus professor from the University of Cape Town, explores the evolution of the human diet. Drawing from his extensive research in sports science and his advocacy for a low-carbohydrate, high-fat (LCHF) diet, Professor Noakes challenges conventional dietary wisdom. As an accomplished marathoner and author of groundbreaking books like The Real Meal Revolution and Lore of Nutrition, he shares insights on how nutrition shapes health and performance.
201 епізодів
Поширити
