))
Finding Calm: A 5-Minute Guided Relaxation Exercise
Manage episode 452613345 series 3393669
Вміст надано Lipedema Simplified. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lipedema Simplified або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Take a moment for yourself with this 5-minute guided visualization. Sit back, breathe deeply, and let your awareness embrace your entire being—mind, body, and soul. Led by Catherine Seo, this exercise offers a gentle path to relaxation and self-discovery.
201 епізодів
Поширити
