Artwork

Вміст надано Sharelle and Dani. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sharelle and Dani або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

REWIND: Holly Baxter's recommendations on intuitive eating VS tracking macros.

7:09
 
Поширити
 

Manage episode 380000946 series 2778065
Вміст надано Sharelle and Dani. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sharelle and Dani або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Holly Baxter gives us her insight on how to know whether you should be eating intuitively or tracking your macros. Learn how to get back in touch with your body and natural hunger cues after a calorie deficit, including after a body building show.

To listen to the full episode click here (Ep 51. Dieting Methods with Holly Baxter Norton).

Please leave us a review to let us know what you think of today's REWIND episode xx

Follow us on IG:

Level Up: https://www.instagram.com/levelup_podcast_/

Holly Baxter: https://instagram.com/hollytbaxter

Sharelle: https://www.instagram.com/sharellegrant/

Dani: https://www.instagram.com/daniantonellos/

  continue reading

257 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 380000946 series 2778065
Вміст надано Sharelle and Dani. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sharelle and Dani або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Holly Baxter gives us her insight on how to know whether you should be eating intuitively or tracking your macros. Learn how to get back in touch with your body and natural hunger cues after a calorie deficit, including after a body building show.

To listen to the full episode click here (Ep 51. Dieting Methods with Holly Baxter Norton).

Please leave us a review to let us know what you think of today's REWIND episode xx

Follow us on IG:

Level Up: https://www.instagram.com/levelup_podcast_/

Holly Baxter: https://instagram.com/hollytbaxter

Sharelle: https://www.instagram.com/sharellegrant/

Dani: https://www.instagram.com/daniantonellos/

  continue reading

257 епізодів

Semua episode

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити