Artwork

Вміст надано Arundhati Baitmangalkar. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Arundhati Baitmangalkar або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Mind Management through Yoga with Sandipani Manur

54:35
 
Поширити
 

Manage episode 447083706 series 3255326
Вміст надано Arundhati Baitmangalkar. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Arundhati Baitmangalkar або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Nowadays, there are people who start yoga through asana practice but, at its core, keep saying that yoga is for the mind. The question is how is how can yoga be a tool of mind management? In this episode, I will be joined by a new guest, Sandipani Manur, who will help us look into managing the mind through yoga and the different layers of the mind.
The Mind Management Episode Highlights:

  • How is the mind connected to yoga?
  • Drawing parallels between the Eastern and Western views of the mind
  • What is yoga’s view of the ego?
  • Which layer of the mind should one be operating from?
  • What does the Manas control?
  • How does yoga view the mind?
  • What happens when the mind is overloaded?
  • How do practices like asanas help the mind?
  • Why should someone spend so much time, energy, and effort in deconstructing their mind?
  • Practices that can be used for different levels of the mind
  • Will meditation help the mind?

You can find all the resources mentioned in this episode in the show notes at https://letstalk.yoga/episode/mind-management-through-yoga-with-sandipani-manur/

Pranayama Yoga Teacher Training
Pranayama Yoga Teacher Training Info Session
Join our mailing list
Find all the resources mentioned in this episode
Connect with us on Instagram

  continue reading

180 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 447083706 series 3255326
Вміст надано Arundhati Baitmangalkar. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Arundhati Baitmangalkar або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Nowadays, there are people who start yoga through asana practice but, at its core, keep saying that yoga is for the mind. The question is how is how can yoga be a tool of mind management? In this episode, I will be joined by a new guest, Sandipani Manur, who will help us look into managing the mind through yoga and the different layers of the mind.
The Mind Management Episode Highlights:

  • How is the mind connected to yoga?
  • Drawing parallels between the Eastern and Western views of the mind
  • What is yoga’s view of the ego?
  • Which layer of the mind should one be operating from?
  • What does the Manas control?
  • How does yoga view the mind?
  • What happens when the mind is overloaded?
  • How do practices like asanas help the mind?
  • Why should someone spend so much time, energy, and effort in deconstructing their mind?
  • Practices that can be used for different levels of the mind
  • Will meditation help the mind?

You can find all the resources mentioned in this episode in the show notes at https://letstalk.yoga/episode/mind-management-through-yoga-with-sandipani-manur/

Pranayama Yoga Teacher Training
Pranayama Yoga Teacher Training Info Session
Join our mailing list
Find all the resources mentioned in this episode
Connect with us on Instagram

  continue reading

180 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити