))
A 4-Year-Old's Life Changing Lesson | Ep 3
Manage episode 441091744 series 3600067
Вміст надано Charlotte Bailey. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Charlotte Bailey або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode I share the simple yet profound words my daughter said that prompted me to reflect on how we treat and speak to ourselves. I share an easy technique you can use to help break free from your inner critic so you can start speaking to yourself with less hate and more kindness and self-compassion. Don't forget to Like, Share and Subscribe if you found this helpful.
Join me over on Instagram for regular updates, posts and talks about all things people-pleasing and feel free to DM me any content ideas: https://www.instagram.com/charlotte_bailey_therapies/
Visit my website to book a FREE initial call and we can chat about how I can help you address the root cause of your people-pleasing so you can start saying 'no' without anxiety and guilt and discover your authentic self: https://www.charlottebaileytherapies.com/free-call
Download your free guide - 12 Practical Ways To Start Tackling People-Pleasing Habits https://www.charlottebaileytherapies.com/free-guide
20 епізодів
Поширити
