Artwork

Вміст надано Jess. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jess або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

081: Overcoming Perfectionism and People-Pleasing in Motherhood with Anna Mortimer

42:42
 
Поширити
 

Manage episode 431631696 series 3451584
Вміст надано Jess. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jess або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Send us a text

In this insightful episode, we sit down with Anna Mortimer, a life coach for moms, to discuss essential topics like perfectionism, people-pleasing, and self-compassion in motherhood.
This is Anna's second time on the show and this time we covered so many issues we have all experienced as mothers. I love the tools and tips Anna shared with us today!

  • Being Your Own Cheerleader: Anna talks about the importance of self-advocacy and self-encouragement in motherhood.
  • Overcoming Perfectionism: We delve into the struggles of striving for perfection as a mom. And how we compare with others-Compare and Despair!
  • Dealing with People-Pleasing: Anna discusses how people-pleasing tendencies can impact parenting and personal well-being. She shares strategies to set healthy boundaries and prioritize self-care.

Loved this episode so much, you can find Anna here!

Find Jess below!
Website: Simply Jess Skincare
SIMPLY JESS SKINCARE:
Each and every product is naturally derived, highly concentrated and most importantly, super performing! Every product was born out of a need to have a truly pure product that met my high standards for efficacy.
You can take 20% off Your Order of our all natural skincare line with code PODCAST
Shop Now!
Wellness Coaching: Click HERE

Email Us! jess@learningtoglow.com
Follow us!
Instagram
Tik Tok

  continue reading

110 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 431631696 series 3451584
Вміст надано Jess. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jess або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Send us a text

In this insightful episode, we sit down with Anna Mortimer, a life coach for moms, to discuss essential topics like perfectionism, people-pleasing, and self-compassion in motherhood.
This is Anna's second time on the show and this time we covered so many issues we have all experienced as mothers. I love the tools and tips Anna shared with us today!

  • Being Your Own Cheerleader: Anna talks about the importance of self-advocacy and self-encouragement in motherhood.
  • Overcoming Perfectionism: We delve into the struggles of striving for perfection as a mom. And how we compare with others-Compare and Despair!
  • Dealing with People-Pleasing: Anna discusses how people-pleasing tendencies can impact parenting and personal well-being. She shares strategies to set healthy boundaries and prioritize self-care.

Loved this episode so much, you can find Anna here!

Find Jess below!
Website: Simply Jess Skincare
SIMPLY JESS SKINCARE:
Each and every product is naturally derived, highly concentrated and most importantly, super performing! Every product was born out of a need to have a truly pure product that met my high standards for efficacy.
You can take 20% off Your Order of our all natural skincare line with code PODCAST
Shop Now!
Wellness Coaching: Click HERE

Email Us! jess@learningtoglow.com
Follow us!
Instagram
Tik Tok

  continue reading

110 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити