Artwork

Вміст надано Jess. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jess або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

072: Nurturing Passions: Self-Care Strategies for a Happier Life

23:33
 
Поширити
 

Manage episode 420932872 series 3451584
Вміст надано Jess. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jess або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Send us a text

In this solo episode, I discuss the importance of finding passions and hobbies. I share my own experience of realizing I didn't have any hobbies and how I started exploring different activities to find what brought me joy.

I provide tips on how to discover your passions, including reflecting on your childhood interests, making a list of what you love now, trying new things, and aligning with your values.

Takeaways:

  • Finding passions and hobbies outside of work and parenting is important for personal fulfillment and self-care.
  • Reflecting on childhood interests and values can help identify potential passions.
  • Trying new activities and being open to new experiences can lead to discovering new passions.
  • Scheduling time for hobbies is crucial to ensure they are prioritized and not pushed aside.
  • Continuing to explore and deepen interests can bring more joy and fulfillment.

Check out the episode on Finding Joy with Life Coach Diana Shanley here

Sign up to the Weekly Pod and Special Offers newsletter here

Find Jess below!
Website: Simply Jess Skincare
SIMPLY JESS SKINCARE:
Each and every product is naturally derived, highly concentrated and most importantly, super performing! Every product was born out of a need to have a truly pure product that met my high standards for efficacy.
You can take 20% off Your Order of our all natural skincare line with code PODCAST
Shop Now!
Wellness Coaching: Click HERE

Email Us! jess@learningtoglow.com
Follow us!
Instagram
Tik Tok

  continue reading

110 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 420932872 series 3451584
Вміст надано Jess. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jess або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Send us a text

In this solo episode, I discuss the importance of finding passions and hobbies. I share my own experience of realizing I didn't have any hobbies and how I started exploring different activities to find what brought me joy.

I provide tips on how to discover your passions, including reflecting on your childhood interests, making a list of what you love now, trying new things, and aligning with your values.

Takeaways:

  • Finding passions and hobbies outside of work and parenting is important for personal fulfillment and self-care.
  • Reflecting on childhood interests and values can help identify potential passions.
  • Trying new activities and being open to new experiences can lead to discovering new passions.
  • Scheduling time for hobbies is crucial to ensure they are prioritized and not pushed aside.
  • Continuing to explore and deepen interests can bring more joy and fulfillment.

Check out the episode on Finding Joy with Life Coach Diana Shanley here

Sign up to the Weekly Pod and Special Offers newsletter here

Find Jess below!
Website: Simply Jess Skincare
SIMPLY JESS SKINCARE:
Each and every product is naturally derived, highly concentrated and most importantly, super performing! Every product was born out of a need to have a truly pure product that met my high standards for efficacy.
You can take 20% off Your Order of our all natural skincare line with code PODCAST
Shop Now!
Wellness Coaching: Click HERE

Email Us! jess@learningtoglow.com
Follow us!
Instagram
Tik Tok

  continue reading

110 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити