))
Episode 24: The 1st Step on Your Journey to Self-Compassion
Manage episode 341944365 series 3369021
Вміст надано Niko. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Niko або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode I continue the story of my running journey and the space it gave me to practice self-compassion. I'll give the first step in self-compassion and ways to practice it.
Referenced episodes:
Episode 22: Running Toward Self-Compassion
Episode 17: How to Do Better Once You Know Better
Contact us: Share your stories, ask questions, tell us what you want to hear about
leadwithcompassionpodcast@gmail.com
www.leadwithcompassionpodcast.com
Podchaser
Catch our host, Niko, on:
Facebook: Niko McCall
Instagram: @whatsthatniko
26 епізодів
Поширити
