Artwork

Вміст надано Le show à Félix. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Le show à Félix або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

La saison du bulking : mes astuces pour une prise de masse efficace - Le show à Félix - épisode 163 (saison 8)

26:25
 
Поширити
 

Manage episode 447254161 series 2283225
Вміст надано Le show à Félix. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Le show à Félix або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Dans cet épisode, je partage mes secrets de bulking pour réussir ta prise de masse de façon saine et durable.

Cet épisode est parfait pour toi si tu veux :
✔️ Prendre du muscle sans trop de gras
✔️ Optimiser ton alimentation et ton entraînement
✔️ Comprendre le rôle des macros (protéines, glucides, lipides)
✔️ Éviter les erreurs classiques du bulking

On parle de stratégies d’entraînement, de nutrition intelligente et d’ajustements à apporter à chaque étape de ta prise de masse. Bonne écoute !

  continue reading

172 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 447254161 series 2283225
Вміст надано Le show à Félix. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Le show à Félix або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Dans cet épisode, je partage mes secrets de bulking pour réussir ta prise de masse de façon saine et durable.

Cet épisode est parfait pour toi si tu veux :
✔️ Prendre du muscle sans trop de gras
✔️ Optimiser ton alimentation et ton entraînement
✔️ Comprendre le rôle des macros (protéines, glucides, lipides)
✔️ Éviter les erreurs classiques du bulking

On parle de stratégies d’entraînement, de nutrition intelligente et d’ajustements à apporter à chaque étape de ta prise de masse. Bonne écoute !

  continue reading

172 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити