))
#131 – Helhet, sosiale relasjoner og kontrollert galskap med David Wroldsen
Manage episode 430788608 series 3437596
Вміст надано Lavterskel.run. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lavterskel.run або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Dette er historien om fysioterapistudenten fra Finnmark som havnet i en av landets sprekeste studentgrupper og «hogget til» på løpingen.
I alt fra ultraløp på 100 kilometer til 400 meter i slippers mot verdensmestre i triatlon, går han for gull. Med «Vietnam-økten», «reverse Vietnam» og «Wroldsen's dans» i hånd, er han alltid forberedt på enhver utfordring han begir seg ut på.
Med våre tidligere gjester Jonas Lillejord og Christopher Wiggen som nærmeste venner, er det tydelig at tilnærmingen hans til trening er sterkt påvirket av disse to. Et stort fokus på styrketrening, kontrollerte økter, høy trivselsfaktor og god restitusjon utgjør filosofien til gjengen rundt i Bergen.
Fokuset på helhet går igjen i både trening, hverdag og studiene. Skal man prestere, må alle faktorer tas hensyn til. Sosiale relasjoner er nok høyt på listen, og er noe vi snakker en del om i denne episoden.
Ellers deler David sitt syn på yrket han om få år skal tre inn i, hvordan han ønsker å tilnærme seg rollen som fysioterapeut og hva han mener er viktig for at pasientene skal lykkes med behandlingen.
Maraton-debuten i Malaga og treningen opp mot løpet blir også diskutert, hvor Davids fart på intervaller i forkant er det store fokuset.
En morsom, lærerik og fascinerende prat med en voksen 22-åring fra Finnmark.
God lytting, og god helse til alle våre lyttere.
Podkasten er sponset av:
👟 HOKA – Fly human fly
☕️ Rogaland Kaffehus
🎥 Abonner til oss på Youtube @podkasten.lavterskel
📲 Følg oss på Instagram @podkasten.lavterskel
👨🏻💻 Besøk Lavterskel.run for veiledning på løping
🥇 Vi arrangerer Lavterskel-løpet 09.08.25
160 епізодів
Поширити
