Как перестать грустить о неизбежном?

Кто бы говорил

Вміст надано Лайфхакер. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Лайфхакер або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

2y ago 31:19

MP3•Головна епізоду

На этот раз психолог Елена Котова ответит на аудиовопрос Варвары Макаревич — журналистки и ведущей подкаста «Стакан воды» от студии «Терменвокс». Лена, Даша и Миша обсудят грусть о неизбежном: почему мы думаем о плохом, когда всё хорошо, может ли это чувство повлиять на жизнь окружающих нас людей и как помочь близкому, который тонет в переживаниях о негативных событиях, которые ещё не случились.
Ссылка на подкаст «Стакан воды»: https://pc.st/1624025625

01:42 — ведущие слушают вопрос Варвары Макаревич и говорят о своём отношении к теме выпуска.

08:43 — почему мы думаем о плохом, когда у нас всё хорошо, и так ли нам необходимо гнать от себя грустные мысли.

10:19 — как жить в настоящем моменте и не переживать о том, что неизбежно.

16:55 — могут ли переживания человека о предстоящих неприятных событиях влиять на жизнь других людей.

23:46 — существуют ли способы обмануть мозг и начать намеренно смотреть в будущее с радостью.
24:37 — что делать, если близкий человек подвержен переживаниям о неизбежном.

Наша почта: podcasts@lifehacker.ru

183 епізодів

#Новости и Развлечения #Развлечения #Общество #Lifehacker #Жизнь #Продуктивность #Life #Productivity #Relations #Советы #Фитнес #Отношения #Стиль Жизни #Хобби #Психическое Здоровье #Лайфхакера