Mindfulness and Relational Trauma
MP3•Головна епізоду
Manage episode 436758525 series 3406820
Вміст надано Dr Kumari Valentine. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dr Kumari Valentine або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Mindfulness has many benefits but can also be misunderstood. I talk about what mindfulness is and how it can be useful when we are dealing with relational trauma.
46 епізодів