))
Are You Mindful or Is Your Mind FULL?
Manage episode 311625658 series 3158703
Вміст надано The JRock Report. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The JRock Report або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Mindfulness, Meditation and Living in the Moment. Hear from Neuropsychotherapist, Junice Rockman as she explores the practice of mindful living, what it is, is not and how we can each lean in to make mindfulness a way of daily living in real time practice. For more on JRock, subscribe here or to her podcast or Instagram page, @Jrocktherapy.
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bella-rockman/support31 епізодів
Поширити
