Artwork

Вміст надано TRAIN HARD Media. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією TRAIN HARD Media або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Q&A: Hypertrophy vs. Strength: How to Set Up Your Gym

10:33
 
Поширити
 

Manage episode 446488696 series 2618279
Вміст надано TRAIN HARD Media. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією TRAIN HARD Media або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Designing a Garage Gym for Hypertrophy vs. Strength and Conditioning—How to Customize Your Setup

Looking to build muscle or focus on overall conditioning? In this episode, Coop discusses how your garage gym setup should change based on your fitness goals—hypertrophy vs. strength and conditioning.

Got a burning question? Simply subscribe to the Never Zero Newsletter, respond to any of the emails, and ask away.

Tune in every Wednesday to hear Jason Khalipa and Gabe Yanez answer your questions on Apple Podcasts & Spotify.

⁠Garage Gym Reviews ⁠

⁠Garage Gym Reviews YouTube Channel⁠

⁠Never Zero Newsletter⁠

⁠Follow the Pod⁠

⁠Follow Jason⁠

⁠Follow Gabe⁠

⁠Get the TRAIN HARD App⁠

⁠NCFIT Programming For Gym Owners⁠

  continue reading

547 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 446488696 series 2618279
Вміст надано TRAIN HARD Media. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією TRAIN HARD Media або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Designing a Garage Gym for Hypertrophy vs. Strength and Conditioning—How to Customize Your Setup

Looking to build muscle or focus on overall conditioning? In this episode, Coop discusses how your garage gym setup should change based on your fitness goals—hypertrophy vs. strength and conditioning.

Got a burning question? Simply subscribe to the Never Zero Newsletter, respond to any of the emails, and ask away.

Tune in every Wednesday to hear Jason Khalipa and Gabe Yanez answer your questions on Apple Podcasts & Spotify.

⁠Garage Gym Reviews ⁠

⁠Garage Gym Reviews YouTube Channel⁠

⁠Never Zero Newsletter⁠

⁠Follow the Pod⁠

⁠Follow Jason⁠

⁠Follow Gabe⁠

⁠Get the TRAIN HARD App⁠

⁠NCFIT Programming For Gym Owners⁠

  continue reading

547 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник