))
Breathe Your Way to Calm - An Exercise with Lisa
Manage episode 355307154 series 3447653
Вміст надано Lisa Boesen, MA, Certified Veg Chef, Author, Plant-based Influencer, Lisa Boesen, MA, Certified Veg Chef, and Plant-based Influencer. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lisa Boesen, MA, Certified Veg Chef, Author, Plant-based Influencer, Lisa Boesen, MA, Certified Veg Chef, and Plant-based Influencer або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Got stress? Need some "me-time"? Time for a little self-care? Lisa Boesen, MAOM, CMC, shares her favorite relaxation exercise.
49 епізодів
Поширити
