))
The Other PMS™️: & Fitness with Jamie Alexander--Ep. 7
Manage episode 429147166 series 3548502
Вміст надано Dr. LaKeischa. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dr. LaKeischa або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
This week on the podcast, we are discussing perimenopause/menopause and your fitness journey.
Jamie Alexander is a certified online fitness trainer, author, and CEO of Living Well with Jamie. She is a wife and mother of 3 little ones. She helps moms find balance, lose that stubborn mom pooch, and regain their confidence through fitness, nutrition, and self-love.
You can find Jamie on IG @livingwellwithjamie
If you want to Crack Your Hormone Code and have Dr. LaKeischa start working on a personalized hormone blueprint go to: www.hormonequiz.co
Schedule your consult visit with Dr. LaKeischa at:
www.talkhormones.com
This episode originally aired February 25, 2024.
42 епізодів
Поширити
