))
EP 08 - Mental Health | Gratitude
Manage episode 446620438 series 3596991
Вміст надано Highest Version. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Highest Version або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
We dive into the powerful effect of gratitude and how it can transform your life. This daily habit has changed my life and helped with my mental health significantly, especially when I was going through depression. I highly encourage you to make this into a daily habit and reach out to someone that you appreciate them!
Chapters:
0:00 - Highlight
0:14 - Intro
0:37 - My Experience with Gratitude
2:07 - Effects of Gratitude
6:11 - Call to Action
8:00 - Conclusion
All links for Highest Version: https://linkin.bio/highestversion
18 епізодів
Поширити
