684: Why Hard Goals Create Real Growth

High Performance Mindset | Learn from World-Class Leaders, Consultants, Athletes & Coaches about Mindset

Вміст надано Cindra Kamphoff, Ph.D. and Dr. Cindra Kamphoff. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cindra Kamphoff, Ph.D. and Dr. Cindra Kamphoff або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

4M ago 5:57

MP3•Головна епізоду

In this episode of the High Performance Mindset Podcast, Dr. Cindra explore the impact of setting stretch goals - ambitious, meaningful targets that push us out of our comfort zones and closer to our potential.

Backed by research from Harvard Business School, they explain how high-effort goals can fuel innovation, focus, and sustained performance when they're supported by belief and purpose.

You’ll also learn why writing down your goals matters, how to break the habit of playing small, and how to shift your thinking when self-doubt shows up.

Power Phrase of the Week: “I pursue bold goals because greatness lives just beyond my comfort zone.”

Quote of the Week: “Shoot for the moon. Even if you miss, you’ll land among the stars.” — Norman Vincent Peale

706 епізодів

#Self-Improvement #Entrepreneur #Mental #Mentaltraining #Mindset #Performancepsychology #Psychology #Sportpsychology #Cindra Kamphoff, Ph.D #Sports #Business #Podcasting Education #Dr Cindra Kamphoff #Athletics #Coaching