Artwork

Вміст надано Jenna Huff, NTP, Jenna Huff, and NTP. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jenna Huff, NTP, Jenna Huff, and NTP або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Episode 18 - Nourishing Your Skin - Inside and Out

23:12
 
Поширити
 

Manage episode 433616017 series 3505084
Вміст надано Jenna Huff, NTP, Jenna Huff, and NTP. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jenna Huff, NTP, Jenna Huff, and NTP або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode of the Healthy Mom, Happy Home Podcast, Jenna dives into the secrets to achieve healthy, radiant skin by focusing on both internal and external care. There is a powerful connection between what you eat and how your skin looks, and Jenna talks through some of the key nutrients that help to promote a glowing complexion.
You'll also learn about essential skincare practices, the importance of gut health and how simple lifestyle changes can make a big difference. Whether you are dealing with common skin issues or just want to enhance your natural beauty, this episode offers practical tips and insights to help you and your family achieve vibrant, healthy skin from the inside out.
Follow Jenna here - https://www.instagram.com/jennahuffntp/
You can access the EWG's Skin Deep Database here - https://www.ewg.org/skindeep/
Matcha Face Mask -
1 tsp Honey
1 tsp Matcha Poweder
Mix together, leave on for 10 minutes and wash off with a warm, wet washcloth.
Charcoal Face Mask
1 tsp Bentonite Clay
1 tsp Activated Charcoal Powder
1/2 tsp Raw Honey
2 tsp Water
Mix together leave on until it dries (about 15 minutes), wash off with a warm, wet washcloth.

  continue reading

19 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 433616017 series 3505084
Вміст надано Jenna Huff, NTP, Jenna Huff, and NTP. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jenna Huff, NTP, Jenna Huff, and NTP або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode of the Healthy Mom, Happy Home Podcast, Jenna dives into the secrets to achieve healthy, radiant skin by focusing on both internal and external care. There is a powerful connection between what you eat and how your skin looks, and Jenna talks through some of the key nutrients that help to promote a glowing complexion.
You'll also learn about essential skincare practices, the importance of gut health and how simple lifestyle changes can make a big difference. Whether you are dealing with common skin issues or just want to enhance your natural beauty, this episode offers practical tips and insights to help you and your family achieve vibrant, healthy skin from the inside out.
Follow Jenna here - https://www.instagram.com/jennahuffntp/
You can access the EWG's Skin Deep Database here - https://www.ewg.org/skindeep/
Matcha Face Mask -
1 tsp Honey
1 tsp Matcha Poweder
Mix together, leave on for 10 minutes and wash off with a warm, wet washcloth.
Charcoal Face Mask
1 tsp Bentonite Clay
1 tsp Activated Charcoal Powder
1/2 tsp Raw Honey
2 tsp Water
Mix together leave on until it dries (about 15 minutes), wash off with a warm, wet washcloth.

  continue reading

19 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник