))
Episode 16 - Building Healthy Sleep Habits
Manage episode 411013648 series 3505084
Вміст надано Jenna Huff, NTP, Jenna Huff, and NTP. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jenna Huff, NTP, Jenna Huff, and NTP або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this Episode, Jenna Huff, FNTP, talks through the impact sleep has on our overall health.
She shares simple simple strategies and tips for a restful night's sleep, and practical ways to implement these strategies to feel you best!
If you struggle with sleep or know anyone who does, you will not want to miss this episode!
Book a Discovery Call with Jenna here:
https://www.jennahuff.com/booking-calendar/free-discovery-call-1?referral=service_list_widget
19 епізодів
Поширити
