Artwork

Вміст надано Catherine Shelton | Health & Wellness Coach, Catherine Shelton | Health, and Wellness Coach. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Catherine Shelton | Health & Wellness Coach, Catherine Shelton | Health, and Wellness Coach або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Healthier Life Podcast with Catherine Shelton | Nutrition, Lifestyle & Spirituality Tips for Christian Women

Поширити
 

Manage series 2981966
Вміст надано Catherine Shelton | Health & Wellness Coach, Catherine Shelton | Health, and Wellness Coach. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Catherine Shelton | Health & Wellness Coach, Catherine Shelton | Health, and Wellness Coach або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Christian Health & Wellness Coach, Catherine Shelton, shares her top tips and strategies to inspire, inform and empower you to make intentional, healthier choices day-by-day so you can truly live into your God-given potential and calling and shine your light more brightly in this world!

As an experienced and Registered Health Coach, Catherine’s approach focusses on adding more whole foods, plant-based nutrition into your diet, combined with techniques to reduce stress, improve sleep, and exercise in a way that best supports you, so that you too can find more energy, balance and joy.

Developing deep faith and gratitude are key aspects to this journey as well, and Catherine regularly shares her insights from her postgraduate studies in Christian Spirituality.

Subscribe and begin to flourish once more - body, mind and spirit!

Head over to lamplightwellness.org, where you can find out about her coaching and Christian wellness retreats, and grab your free gift: the LAMP Wellness Method Guide!

Next Steps:
Grab your FREE LAMP Wellness Method Guide: bit.ly/lampwellnessguide
Visit my website: lamplightwellness.org
Email me: [email protected]

  continue reading

65 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage series 2981966
Вміст надано Catherine Shelton | Health & Wellness Coach, Catherine Shelton | Health, and Wellness Coach. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Catherine Shelton | Health & Wellness Coach, Catherine Shelton | Health, and Wellness Coach або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Christian Health & Wellness Coach, Catherine Shelton, shares her top tips and strategies to inspire, inform and empower you to make intentional, healthier choices day-by-day so you can truly live into your God-given potential and calling and shine your light more brightly in this world!

As an experienced and Registered Health Coach, Catherine’s approach focusses on adding more whole foods, plant-based nutrition into your diet, combined with techniques to reduce stress, improve sleep, and exercise in a way that best supports you, so that you too can find more energy, balance and joy.

Developing deep faith and gratitude are key aspects to this journey as well, and Catherine regularly shares her insights from her postgraduate studies in Christian Spirituality.

Subscribe and begin to flourish once more - body, mind and spirit!

Head over to lamplightwellness.org, where you can find out about her coaching and Christian wellness retreats, and grab your free gift: the LAMP Wellness Method Guide!

Next Steps:
Grab your FREE LAMP Wellness Method Guide: bit.ly/lampwellnessguide
Visit my website: lamplightwellness.org
Email me: [email protected]

  continue reading

65 епізодів

Все серии

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити