))
#110 The Power of Atomic Habits in Sobriety
Manage episode 457248591 series 3574002
Вміст надано Madeline Forrest. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Madeline Forrest або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
This week I'm breaking down all my takeaways from "Atomic Habits" by James Clear, how I've put his tips for building new habits into practice, and how we can use the power of small habits to strengthen our sobriety.
Join my community, the Happiest Sober Hub
Subscribe to my weekly newsletter (it's free!)
Follow me on Instagram for daily sober inspo
If my content has helped you on your sober journey and you'd like to support my work, you can buy me a coffee!
Thank you for supporting my content by supporting my sponsors - you can view my current list of sponsors here.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
115 епізодів
Поширити
