))
#104 A Mental Health Check-In
Manage episode 449725697 series 3574002
Вміст надано Madeline Forrest. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Madeline Forrest або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
This week, I'm sharing about the mental health journey I've been on the past year and steps I'm taking to work through my anxiety. I also share my current routine that is helping me take care of my mental health.
Join my community, the Happiest Sober Hub
Subscribe to my weekly newsletter
If my content has helped you on your sober journey and you'd like to support my work, you can buy me a coffee!
Thank you for supporting my podcast by supporting my sponsors - you can view my current list of sponsors here.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
120 епізодів
Поширити
