Episode 30 - Expectations vs. Reality: What you see in the media isn't always true

Ground Zero Fitness

Вміст надано Kyle Chen & Sam Krapf, Kyle Chen, and Sam Krapf. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kyle Chen & Sam Krapf, Kyle Chen, and Sam Krapf або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

3+ y ago 22:48

MP3•Головна епізоду

A big issue with society is the amount of misinformation that spreads. You see it all the time in Men's/Women's Health magazines, your favourite athletes, or even from other trainers. Sam and Kyle talk about how much weight you can REALISTICALLY lose, how much muscle you can REALISTICALLY build, and better measures for the normal person than taking extremes.

Find us on Twitter @coachkylechen and @samk_strength

If you haven't visited Avalon yet, check it out here: http://avaloncommunity.net/

55 епізодів

#Fitness #Kyle Chen & Sam Krapf #Kyle Chen #Sam Krapf