))
Ep. 58 How to Practice Self-Care in Grief
Manage episode 379437817 series 3394554
Вміст надано Vonne Solis. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Vonne Solis або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this Divine Healing Coaching episode, learn how to take the best care of you at all times in your grief and make space in your heart for all the goodness you do want to create once again in your life.
TIMESTAMP:
0:00 Welcome
0:12 Self-care in grief
4:33 Why self-care is difficult to practice
6:54 Breaking the pain cycle
8:12 Suggestions for self-care
11:12 The grind of grief warning signs
13:07 Making space for goodness
14:45 Closing
Join Vonne’s community
Website
Books (by Vonne Solis)
“Lessons in Surviving Suicide – A Letter to My Daughter”
“Divine Healing Transforming Pain into Personal Power – A Guide to Heal Pain From Child Loss, Suicide and Other Grief”
“The Power of Change”
Subscribe to the podcast! Share your favourite episodes! Connect with Vonne on LinkedIn and Facebook.
Розділи
1. Welcome (00:00:00)
2. Self-care in grief (00:00:12)
3. Why self-care is difficult to practice (00:04:33)
4. Breaking the pain cycle (00:06:54)
5. Suggestions for self-care (00:08:12)
6. The grind of grief warning signs (00:11:12)
7. Making space for goodness (00:13:07)
8. Closing (00:14:45)
98 епізодів
Поширити
