))
What is strength? And what is really necessary in training?
Manage episode 460194458 series 3207618
Вміст надано Gregor Rath. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Gregor Rath або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
This week we discuss how one can measure strength and we dive deeper into the really necessary parts of training. Listen to find out if we see warm ups, mobility etc. as essential parts of training.
176 епізодів
Поширити
