

This week we discuss how one can measure strength and we dive deeper into the really necessary parts of training. Listen to find out if we see warm ups, mobility etc. as essential parts of training.
189 епізодів
This week we discuss how one can measure strength and we dive deeper into the really necessary parts of training. Listen to find out if we see warm ups, mobility etc. as essential parts of training.
189 епізодів
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.