#47 10 Minuten Kids Workout Teil II

Fitness neu definiert

Вміст надано Tim Josko and Tim Josko | Josko Fitness. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Tim Josko and Tim Josko | Josko Fitness або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

3y ago 12:11

MP3•Головна епізоду

Das moderne Leben macht es schwerer Kids aktiv zu halten. Aber schon in jungen Jahren gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, hat lebenslange Vorteile.

Wir möchten die Kids mit unseren Workouts dazu bringen, sich in Fitness zu verlieben 😉

Das 10 minütige Workout geht ruck – zuck. Kombiniert Bewegung, Spaß und Musik.

Es sind einfache Übungen, bei denen man sich zu cooler Musik auspowern kann. Der ideale Ausgleich zum Schulalltag.

Trainiere drinnen oder draußen, alleine oder mit Familie und Freunden – ganz egal: Hauptsache Du hast Spaß!

80 епізодів