#42 Aktiv Podcast Für Deinen Rücken Mit Stefan Hilpüsch Fitness Neu Definiert podcast

Artwork

Вміст надано Tim Josko and Tim Josko | Josko Fitness. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Tim Josko and Tim Josko | Josko Fitness або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Fitness neu definiert « »
#42 Aktiv Podcast für Deinen Rücken mit Stefan Hilpüsch

3y ago 12:28

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано Tim Josko and Tim Josko | Josko Fitness. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Tim Josko and Tim Josko | Josko Fitness або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In diesem wohltuenden Aktiv-Podcast widmen wir uns gezielt Deinem Rücken. Gemeinsam mit Rücken- und Gelenkprofi Stefan stärkst Du kurz und knapp Deine Rückenmuskeln und kannst störende Blockaden direkt lösen. Stefan leitet Dich an, passende Übungen auszuführen, um Deine Rückenmuskeln zu aktivieren. Mit aktiven Bewegungen kannst Du gezielt Deinen Verspannungen in der Rückenmuskulatur entgegenwirken. Wir trainieren gemeinsam Deine tiefliegende Rückenmuskulatur und bewegen gezielt die Faszien entlang Deiner Wirbelsäule. Spüre direkt den positiven Effekt und genieße die einfachen Übungen und das wohltuende Gefühl für Deinen Rücken. Schnapp Dir Deine Matte und los geht’s.

… continue reading

80 епізодів

Artwork

#42 Aktiv Podcast für Deinen Rücken mit Stefan Hilpüsch

Fitness neu definiert

published 3y ago

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано Tim Josko and Tim Josko | Josko Fitness. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Tim Josko and Tim Josko | Josko Fitness або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In diesem wohltuenden Aktiv-Podcast widmen wir uns gezielt Deinem Rücken. Gemeinsam mit Rücken- und Gelenkprofi Stefan stärkst Du kurz und knapp Deine Rückenmuskeln und kannst störende Blockaden direkt lösen. Stefan leitet Dich an, passende Übungen auszuführen, um Deine Rückenmuskeln zu aktivieren. Mit aktiven Bewegungen kannst Du gezielt Deinen Verspannungen in der Rückenmuskulatur entgegenwirken. Wir trainieren gemeinsam Deine tiefliegende Rückenmuskulatur und bewegen gezielt die Faszien entlang Deiner Wirbelsäule. Spüre direkt den positiven Effekt und genieße die einfachen Übungen und das wohltuende Gefühl für Deinen Rücken. Schnapp Dir Deine Matte und los geht’s.

… continue reading

80 епізодів

Усі епізоди

×

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас.Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука