#93 - Was unterdrückte Wut & Angst mit weiblicher Urkraft zu tun haben

Female Empowerment Podcast - WEIBLICHKEIT I SELBSTLIEBE I WOHLFÜHLKÖRPER

Вміст надано Franziska Kastner. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Franziska Kastner або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

10M ago 37:48

MP3•Головна епізоду

An welchem Punkt stehst du?
Dass du überhaupt keine Wut und dir fühlst oder spürst du, dass da was in dir brodelt, was irgendwie nicht raus kann/kommt?

Ich war die Meisterin der Verdrängung. Alles schön deckeln um den Frieden im Außen zu wahren...
Dadurch hab ich alles in mich reingefressen (wortwörtlich) und eine Ess- und Sportsucht entwickelt.
Als ich das in Heilung gebracht habe, bin ich den yogischen Weg gegangen und hab alles über Meditation & Yoga versucht zu verarbeiten...

🌹Erst als ich mich WIRKLICH auf den Weg zu mir selbst und meiner Weiblichkeit gemacht habe, kamen da all die unterdrückten Gefühle hoch und Nein, das ist nicht witzig 😅 Aber notwendig!

Viele von uns wurden als Kinder dazu erzogen brav zu sein, ruhig zu sein und man konnte mit unserer Energie/ unseren Emotionen nicht umgehen...
Wie sollen wir dann als Erwachsene selbst damit umgehen?

❗️Wut & Angst sind die missverstandensten Emotionen ❗️
Weshalb & wie du sie FÜR DICH wandeln kannst, um in deine Kraft zu kommen, erfährst du in dieser Folge 🔥

Ich freue mich wie immer über Feedback, Fragen & Anregungen zur Folge!
Alles Liebe,
Deine Franziska 💋

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112 епізодів

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