Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
3 ways to improve your mental health this year
Manage episode 393348537 series 3374452
In this episode, I discuss 3 New Years resolutions that will transform your life. New Years resolutions are a tradition many of us use to "start fresh". Unfortunately, we often neglect our mental health when starting new habits. Let's talk about what we can do to improve that.
IG: @jewellboi_
Website: www.ethanjewell.com
60 епізодів
Manage episode 393348537 series 3374452
In this episode, I discuss 3 New Years resolutions that will transform your life. New Years resolutions are a tradition many of us use to "start fresh". Unfortunately, we often neglect our mental health when starting new habits. Let's talk about what we can do to improve that.
IG: @jewellboi_
Website: www.ethanjewell.com
60 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.