Artwork

Вміст надано Trevor Connor and Fast Talk Labs. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Trevor Connor and Fast Talk Labs або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

330: How Much Interval Training Do We Really Need? With Dr. Stephen Seiler

1:30:38
 
Поширити
 

Manage episode 431828231 series 2581934
Вміст надано Trevor Connor and Fast Talk Labs. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Trevor Connor and Fast Talk Labs або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Nothing has been researched more than high-intensity interval training. We talk with Dr. Seiler about what the science really says and how to apply it to our own training.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

381 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 431828231 series 2581934
Вміст надано Trevor Connor and Fast Talk Labs. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Trevor Connor and Fast Talk Labs або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Nothing has been researched more than high-intensity interval training. We talk with Dr. Seiler about what the science really says and how to apply it to our own training.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

381 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник