Artwork

Вміст надано Erin and Sarit Attwood and Sarit Attwood. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Erin and Sarit Attwood and Sarit Attwood або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

How To Become Consistent AF Even In The Holidays

47:44
 
Поширити
 

Manage episode 445428348 series 2803379
Вміст надано Erin and Sarit Attwood and Sarit Attwood. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Erin and Sarit Attwood and Sarit Attwood або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, we tackle how to stay on track with your fitness goals through the holidays. Join us as we share tips to help you stay consistent, build momentum, and start the new year ahead of your goals.

  continue reading

201 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 445428348 series 2803379
Вміст надано Erin and Sarit Attwood and Sarit Attwood. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Erin and Sarit Attwood and Sarit Attwood або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, we tackle how to stay on track with your fitness goals through the holidays. Join us as we share tips to help you stay consistent, build momentum, and start the new year ahead of your goals.

  continue reading

201 епізодів

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник