160: Schaltgruppen-Guide: Wie finde ich die Richtige Übersetzung?

ENJOYYOURBIKE - Radsport, Gravelbike, Triathlon & Bikepacking

In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der Schaltgruppen für Gravelbikes und Rennräder ein. Wir sprechen darüber, wie du die perfekte Übersetzung findest

Schaltgruppen-Guide: Wie finde ich die Richtige Übersetzung?

In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der Schaltgruppen für Gravelbikes und Rennräder ein. Wir sprechen darüber, wie du die perfekte Übersetzung findest, welche Faktoren Ritzel, Kettenblätter und Gangabstufungen beeinflussen und warum der leichteste Berggang entscheidend ist. Außerdem diskutieren wir die Vor- und Nachteile von MTB-Mullet-, Road- und Gravelgruppen, vergleichen SRAM, Shimano und Campagnolo. Außerdem geben wir praktische Tipps für die Umrüstung, falls Ihr doch die falsche Übersetzung am Rad habt.

## WERBUNG ##

Dagsmejan superweiche Pyjamas! (WERBUNG): 20% Rabattcode für die ENJOYYOURBIKE-Community

Erhaltet 20% Rabatt auf Eure erste Bestellung bei Dagsmejan.

Gebt im Checkout einfach folgendenb Gutscheincode ein: EYB20

https://dagsmejan.de/?utm_source=referral&utm_campaign=audiomy&utm_content=eybwinter

Löwenanteil Bio Fertiggerichte (WERBUNG): 27% Black-Week-Rabatt!

Erhaltet 27% Rabatt auf Eure Bestellung! Über den Link https://cutt.ly/OwzKloxG

wird der Rabattcode automatisch an der Kasse eingefügt und der Rabatt abgezogen.
(Gutscheincode: Bike)

## LINKS ZUR SENDUNG ##

Stephan Barths Triggerpunkt-Bücher:
https://amzn.to/3ZsY4Vy (Amazon Affiliate Link)

PICK ANDRÈ:

Never enough Bags Show, Industriestr. 20 Bremen 30.11.

https://www.instagram.com/messakerbags/p/DBqebZxOE1m/

PICK INGO:

Bluetooth Fernsteuerung für Wahoo Kickr Headwind

Youtube-Reel mit der Funktionsweise: https://www.youtube.com/shorts/pRm3YDAd4VM

Dokumentation auf Gitlab: https://gitlab.com/cyc1ingsir/headwind-ble-remote

INHALT

00:00:00 Intro: Triggerpunkte, Kettenwachs-Tipps, Erlebnis-Tage, Zwift-No-Draft

00:35:60 Löwenanteil: Black-Friday-Angebot 27% auf die Bio-Gerichte (WERBUNG)

00:38:36 Hauptthema: Wie finde ich die richtige Übersetzung am Gravelbike/Rennrad

00:46:43 Die erste „Gangschaltung“: Die Schaltgruppe am Komplettrad nimmt man so mit

00:52:53 Riesen Auswahl an Schaltgruppen und Übersetzungen, wie steigt man da durch?

00:57:15 Welche Faktoren beinflussen die Gangabstufungen, Ritzel & Kettenblätter?

01:06:32 Das allerwichtigste: der leichteste „Berg“-Gang muss passen!

01:14:01 Dagsmejan: Luxus-Pyjamas, 20% Rabatt (WERBUNG)

01:16:22 Und der schnellste/„schwerste“ Gang spielt nur eine Nebenrolle?

01:18:24 Zwischen den Gängen: Gangsprünge, welche Kompromisse muss man in Kauf nehmen?

01:41:05 Schaltgruppen-Auswahl: MTB Mullet Gruppe vs. Road-Gruppe 2by vs. Gravelgruppe

01:58:46 Die Marken: SRAM vs. Shimano vs. Campagnolo Schaltgruppen

02:13:57 Übersetzungen ändern: Wie einfach ist Wechsel von Kassetten/Kettenblättern

02:21:04 Ingos & Andrés Schaltgruppen & Übersetzungen an den eigenen Rädern

02:37:06 Zukunfts-Prognose: Welche Schaltgruppen erwarten wir 2025

02:57:09 Picks! Ingo: Wahoo Kickr Headwind Ventilator-Steuerung per Drehknopf

03:11:25 Picks! André: Never enough Bags Show in Berlin (diesen Samstag!)

03:14:46 Post-Show: Wetter am Wochenende? Triggerpunkte TMX-Trigger-Tipp

03:20:04 Pre-Show: Wir lesen den Kommentar der Woche vor!

Розділи

1. Intro: Triggerpunkte, Kettenwachs-Tipps, Erlebnis-Tage, Zwift-No-Draft (00:00:00)

2. Löwenanteil: Black-Friday-Angebot 27% auf die Bio-Gerichte (WERBUNG) (00:36:00)

3. Hauptthema: Wie finde ich die richtige Übersetzung am Gravelbike/Rennrad (00:38:36)

4. Die erste „Gangschaltung“: Die Schaltgruppe am Komplettrad nimmt man so mit (00:46:43)

5. Riesen Auswahl an Schaltgruppen und Übersetzungen, wie steigt man da durch? (00:52:53)

6. Welche Faktoren beinflussen die Gangabstufungen, Ritzel & Kettenblätter? (00:57:15)

7. Das allerwichtigste: der leichteste „Berg“-Gang muss passen! (01:06:32)

8. Dagsmejan: Luxus-Pyjamas, 20% Rabatt (WERBUNG) (01:14:01)

9. Und der schnellste/„schwerste“ Gang spielt nur eine Nebenrolle? (01:16:22)

10. Zwischen den Gängen: Gangsprünge, welche Kompromisse muss man in Kauf nehmen? (01:18:24)

11. Schaltgruppen-Auswahl: MTB Mullet Gruppe vs. Road-Gruppe 2by vs. Gravelgruppe (01:41:05)

12. Die Marken: SRAM vs. Shimano vs. Campagnolo Schaltgruppen (01:58:46)

13. Übersetzungen ändern: Wie einfach ist Wechsel von Kassetten/Kettenblättern (02:13:57)

14. Ingos & Andrés Schaltgruppen & Übersetzungen an den eigenen Rädern (02:21:04)

15. Zukunfts-Prognose: Welche Schaltgruppen erwarten wir 2025 (02:37:06)

16. Picks! Ingo: Wahoo Kickr Headwind Ventilator-Steuerung per Drehknopf (02:57:09)

17. Picks! André: Never enough Bags Show in Berlin (diesen Samstag!) (03:11:25)

18. Post-Show: Wetter am Wochenende? Triggerpunkte TMX-Trigger-Tipp (03:14:46)

19. Pre-Show: Wir lesen den Kommentar der Woche vor! (03:20:04)