324 - Cómo tratar la ansiedad - Sara Beneyto

El Podcast de Marco Antonio Regil

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22d ago 1:18:50

MP3•Головна епізоду

¿Te has sentido abrumada o abrumado y no sabes por qué?

¡Puede ser la ansiedad! Que aparece en tu vida de forma inesperada, haciéndote sentir que no hay una salida clara.

Esta sensación puede ser agotadora y afectar tu vida personal y profesional.

¡No todo está perdido! Acompáñame esta semana junto con Sara Beneyto, a explorar las causas y efectos de la ansiedad, descubre qué la desencadena y aprende técnicas efectivas para manejarla y recuperar tu tranquilidad.

¿Estás dejando tus sueños para después? Te invito a mi masterclass gratuita: “Descubre tu potencial y alcanza tus sueños”. ¡Da el salto, deja de postergar y conquista lo que quieres! Regístrate aquí: marcoantonioregil.com/potencial-pod

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