El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
…
continue reading
Вміст надано El Diario de Las Mentes. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією El Diario de Las Mentes або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Episodio #305 No anestesies tus emociones
MP3•Головна епізоду
Manage episode 402161544 series 2152583
Вміст надано El Diario de Las Mentes. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією El Diario de Las Mentes або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Las emociones son una parte fundamental de la experiencia humana, pero a veces pueden resultar abrumadoras o difíciles de manejar. En ciertas ocasiones, puede ser tentador buscar formas de anestesiar estas emociones para evitar el dolor o la incomodidad que pueden causar. Sin embargo, anestesiar las emociones no es una solución a largo plazo y puede tener consecuencias negativas para nuestra salud mental y bienestar emocional. Medita todos los dias sin problemas www.psiconaturalpr.com/focus www.psiconaturalpr.com/servicios-2
…
continue reading
328 епізодів
MP3•Головна епізоду
Manage episode 402161544 series 2152583
Вміст надано El Diario de Las Mentes. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією El Diario de Las Mentes або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Las emociones son una parte fundamental de la experiencia humana, pero a veces pueden resultar abrumadoras o difíciles de manejar. En ciertas ocasiones, puede ser tentador buscar formas de anestesiar estas emociones para evitar el dolor o la incomodidad que pueden causar. Sin embargo, anestesiar las emociones no es una solución a largo plazo y puede tener consecuencias negativas para nuestra salud mental y bienestar emocional. Medita todos los dias sin problemas www.psiconaturalpr.com/focus www.psiconaturalpr.com/servicios-2
…
continue reading
328 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.