Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Вміст надано DBSAlliance. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією DBSAlliance або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
A Balanced Life
MP3•Головна епізоду
Manage episode 199100363 series 2084517
Вміст надано DBSAlliance. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією DBSAlliance або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Gail Cutler of Rebecca’s Dream speaks with Tom Smith about his new book, A Balanced Life: Nine Strategies for Coping with the Mental Health Problems of a Loved One. The book emerged from his family’s own experience with bipolar disorder. Recognizing that, for families and their loved ones with a mental illness, recovery means finding balance, Tom shares nine clear-cut, effective strategies to strike and maintain that balance. The strategies address warning signs, self-esteem, self-care, medication and counseling. Tom is the co-founder of the Karla Smith Foundation, named for his daughter, Karla, who lived with bipolar disorder before eventually taking her own life. To learn more, visit www.KarlaSmithFoundation.org/.
…
continue reading
262 епізодів
MP3•Головна епізоду
Manage episode 199100363 series 2084517
Вміст надано DBSAlliance. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією DBSAlliance або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Gail Cutler of Rebecca’s Dream speaks with Tom Smith about his new book, A Balanced Life: Nine Strategies for Coping with the Mental Health Problems of a Loved One. The book emerged from his family’s own experience with bipolar disorder. Recognizing that, for families and their loved ones with a mental illness, recovery means finding balance, Tom shares nine clear-cut, effective strategies to strike and maintain that balance. The strategies address warning signs, self-esteem, self-care, medication and counseling. Tom is the co-founder of the Karla Smith Foundation, named for his daughter, Karla, who lived with bipolar disorder before eventually taking her own life. To learn more, visit www.KarlaSmithFoundation.org/.
…
continue reading
262 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.