Artwork

Вміст надано Ray Hinish - Blythe Alberg. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ray Hinish - Blythe Alberg або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Episode 93 - Setting The Weight Loss Game So You Can Win!

32:00
 
Поширити
 

Manage episode 193657817 series 1519995
Вміст надано Ray Hinish - Blythe Alberg. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ray Hinish - Blythe Alberg або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Setting goals with weight loss can be tricky, get it right and you increase your chances of success. Today we teach you how to set goals that work for health and fitness! You may have heard of SMART goals, but did you know that this model doesn't work for weight loss! We teach you how to set goals that will become your asset in the battle of the bulge!
  continue reading

99 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 193657817 series 1519995
Вміст надано Ray Hinish - Blythe Alberg. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ray Hinish - Blythe Alberg або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Setting goals with weight loss can be tricky, get it right and you increase your chances of success. Today we teach you how to set goals that work for health and fitness! You may have heard of SMART goals, but did you know that this model doesn't work for weight loss! We teach you how to set goals that will become your asset in the battle of the bulge!
  continue reading

99 епізодів

Все серии

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити