Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Hibridación de rutinas Torso-Pierna
Manage episode 402259184 series 2523506
Las rutinas Torso-Pierna son de mis favoritas, pero lo cierto es que se pueden mejorar de forma sencilla. Hoy te cuento cómo hibridarlas con otros esquemas para conseguir un plan mucho más personalizado.
Me encuentras aquí: https://ivllamazares.com
Únete a la comunidad en: https://www.lifters.es
257 епізодів
Manage episode 402259184 series 2523506
Las rutinas Torso-Pierna son de mis favoritas, pero lo cierto es que se pueden mejorar de forma sencilla. Hoy te cuento cómo hibridarlas con otros esquemas para conseguir un plan mucho más personalizado.
Me encuentras aquí: https://ivllamazares.com
Únete a la comunidad en: https://www.lifters.es
257 епізодів
كل الحلقات
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.