Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Construye músculo sin acumular grasa. ¿Es posible?
Manage episode 408042444 series 2523506
Después de pasar por varias etapas de volumen y definición con el paso de los años, hoy te cuento hasta qué punto es posible ir mejorando sin hacer esto y algunas de las claves más importantes para lograrlo.
Me encuentras aquí: https://ivllamazares.com
Únete a la comunidad en: https://www.lifters.es
257 епізодів
Manage episode 408042444 series 2523506
Después de pasar por varias etapas de volumen y definición con el paso de los años, hoy te cuento hasta qué punto es posible ir mejorando sin hacer esto y algunas de las claves más importantes para lograrlo.
Me encuentras aquí: https://ivllamazares.com
Únete a la comunidad en: https://www.lifters.es
257 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.