))
Checking In w/ Dr. Sue Varma
Manage episode 400747769 series 3498078
Вміст надано The Black Effect and iHeartPodcasts and The Black Effect. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The Black Effect and iHeartPodcasts and The Black Effect або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Michelle and Dr. Varma are exercising optimism! Dr. Sue Varma shares her experience as a health professional during the 9/11 tragedy and the COVID pandemic. She also dives into toxic positivity, cultural impact on mental wellness and the “4 M’s” of mental health. CHECK IN to this episode to find out how movement can improve your mental health.
For more about Dr. Sue Varma, visit: https://www.doctorsuevarma.com/
Follow Dr. Varma on Instagram: @doctorsuevarma
Make sure you’re following Michelle on social media!
Instagram: @MichelleWilliams
Twitter: @RealMichelleW
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Розділи
1. Checking In w/ Dr. Sue Varma (00:00:00)
2. Marker 01 (00:18:26)
3. Marker 02 (00:32:26)
164 епізодів
Поширити
