))
Nurturing Relationships that Truly Matter ✨
Manage episode 460231100 series 3520730
Вміст надано Jessica Colarco and Kelly Fox, Jessica Colarco, and Kelly Fox. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jessica Colarco and Kelly Fox, Jessica Colarco, and Kelly Fox або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
🎉 Welcome back to Chasing Brighter! This week, we’re diving into relationships and how they shape our happiness and longevity. Are your connections energizing or draining? Let’s talk about creating meaningful bonds.
✨ What’s Inside This Episode?
- 💡 Why quality time beats quantity every time.
- 🎧 Tips for practicing active listening.
- 💔 How to let go of draining relationships gracefully.
🛠 Action Steps for This Week:
- Schedule time with a loved one.
- Have a phone-free, heart-to-heart conversation.
- Reflect on which relationships align with your values.
📚 Resources Mentioned:
- Check our episode on one of our favorite books: The Good Life
- Related episodes: Friendship Guide and Making Friends
💌 Follow Us:
- Instagram: @ChasingBrighter
- Chasing Brighter Blog
🎉 Happy New Year!
207 епізодів
Поширити
