))
Ep 1 Self- care, intro.
Manage episode 407485239 series 3562562
Вміст надано Alexandra Forsyth. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Alexandra Forsyth або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
An introduction and brief disclaimer. In this debut episode I embrace joy, laughter and self-expression and narrate poetry I've written personally. Names have been changed for privacy. Whilst not a mental health professional, shared content are true accounts of my personal caregiving journey.
'Carers Caress' is a testiment to the resilience found in care giving and the personal growth it brings. I explore the importence of self- care which was inspired by a well known quote by Michael Hyatt. 'You can't take care of anyone else unless you first take care of yourself.'
14 епізодів
Поширити
